愛知県東海市オススメ加圧パーソナルトレーニングジム One❣️
2021/12/11
オンラインで元気に❣️
愛知県東海市
姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ
One 代表EMIです💕
今日は何の日⁉️１２月１１日は❓
胃腸の日
【い(１)に(２)いい(１１) 胃に良い】
の語呂合わせにちなんで、一般用
医薬品などの研究を行っている
日本ＯＴＣ医薬品協会が１２月１１日
に記念日を制定。
日頃の食生活や、年末・年始に掛けて
外食やアルコール摂取量が増えてくる
時期の前に、
☆胃腸へのいたわり
☆正しい胃腸薬の使い方などを含めた
健康管理の大切さが呼びかけられています。
ちなみに、腸を大事にしていくことが
健康への近道と説く医師や専門家もおり、
腸には“腸神経系“と呼ばれる独自の
神経系があることから、
脳からの司令がなくても腸は独自の
働きをずっと続けていると考えられています。
逆に、腸内環境が悪化するとその
情報が脳に伝達され、脳から身体各所へ
異変が伝わるため、
腸内環境を整えることが健康管理の
第一歩とされています。
また、ある研究では、腸内環境の
状態の良さは、人間の精神面にも
良い影響を与えるとの発表もあり、
☆医学的
☆精神疾患的
にも腸の働きに関する注目が集まって
います。
愛知県東海市
姿勢改善／加圧＆ピラティス・ドッグヨガ One
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今、皆さんの目標が
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とってもパワフルで負けそうです💦
負けています😅
オンラインなんてムリ❗️
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お悩み相談も受けていますよ❣️
納得していただけるまで
話しましょう😊
愛知県東海市
姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ One
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愛知県東海市
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姿勢改善/加圧&ピラティス・ドッグヨガOne
代表EMIです❣
