愛知県のパーソナルトレーニング教室へは最寄り駅からのアクセスも便利です

愛知県の皆様へパーソナルトレーニング・姿勢改善/加圧＆ピラティス・ドッグヨガ Oneによるお身体本来の機能回復という形で貢献してきた教室へは、最寄り駅からのアクセスも便利な立地です。尾張横須賀駅から歩いて約9分のところに教室を構え、電車で仕事帰りの社会人の方々や、少々遠方から電車で通われる方も通いやすいようにしました。また、駐車場も設置していますため、お車で通いたいとお考えの会員様もお気軽に通っていただいています。より移動のご負担を減らして、トレーニングに専念していただけましたら嬉しい限りでございます。
皆様のお身体の不調のケアやダイエットといったニーズにお応えできますよう、当日のお身体に最適なトレーニングメニューを考え、コーチをさせていただきます。ダイエットのコースには、DNA検査を含んで遺伝子の観点からトレーニングメニューを構築できるものもご用意しています。検査結果がわかるまで2〜3週間のお時間を必要とするものの、ご自身のお身体の特性がわかり、その特性に合わせたより効果的なエクササイズを指導することができるようになります。こういったメニューを丁寧に指導しますので、会員様に合った交通手段でお気軽にお越しください。

加圧やピラティス等で会員様の身体の健康面のケアをサポートしているトレーナーは、交通事故からの回復の過程のリハビリを乗り越え、その後も多くのトレーニングを実践して身体の機能面の不調と向き合ってきました。その豊富なトレーニング経験と身体の機能面に関する知識を活かして、会員様のお身体のお悩みに応えられるよう丁寧に指導を重ねてまいりました。より効率的にダイエットを進めていきたい方、インナーマッスル等の筋力を鍛えたい方、美しい姿勢やプロポーションを維持したい方等、多くの方のトレーニングをサポートさせていただきます。
そのトレーニング法の一つにからだジャンプ®というエクササイズがございます。トランポリンを使ってジャンプをメインとした全身運動を行うことで、全身の血流の流れを促進していくものです。現在、このからだジャンプ®の指導者の講習会も開催しています。からだジャンプ®のインストラクターとして今後活躍していくことにご興味をお持ちの方は、ぜひご受講をお申し込みください。お身体のケアについて関心が強い方々のご応募を心よりお待ちしています。

愛知県を拠点にパーソナルトレーニング教室を経営し、今まで多くの会員様の健康をエクササイズという運動面からサポートしてまいりました。トレーナー自身も交通事故で重傷を負い、長いリハビリとエクササイズの経験から、運動面で快適に動かすことのできる身体に戻せることを身をもって体験してきました。その経験を活かし、会員様のお身体の歪みや怪我による不調の原因を探し出すプロとして、指導を重ねてまいりました。加圧トレーニングやピラティス、ダビンチボートや、からだジャンプ®といった様々なエクササイズを会員様へオーダーメイドで組み合わせご提供いたします。
愛知で受けられるパーソナルトレーニングで不足している部分の筋力を鍛え、それを補おうとして歪んでいた骨格や筋肉の歪みも整います。その結果、身体が本来持っている、快適な動作を取り戻すことができます。体幹を鍛えることで代謝も向上するため、脂肪も燃えやすいダイエットに向いた身体もつくり上げることができます。そのエクササイズの中で、からだジャンプ®のインストラクターを要請する講座を積極的に開催しています。インストラクターになることに関心の強い方は、ぜひご受講ください。自身の経験を踏まえて、丁寧に指導いたします。