愛知県東海市オススメ加圧パーソナルトレーニングジム　One❣️

愛知県東海市

姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ  One

代表EMIです💕

 

 

今日は何の日⁉️１２月２日は❓

 

 

奴隷制度廃止国際デー

１９４９年１２月２日の国連総会で、

『人身売買および他人の売春からの

搾取の禁止に関する条約』

 

 

が採択されたことにちなんで記念日

に制定された国際デーのひとつ。

 

 

いかなる内容や形態であっても、

奴隷制度や人身売買を容認せず、

完全に撤廃していくことが世界的に

呼びかけられています。

 

 

愛知県東海市

姿勢改善/加圧&ピラティス・ドッグヨガ   One

では加圧パーソナルトレーニングで

骨密度を高めて強い骨を！

 

 

骨粗しょう症は、骨の密度が低下して

骨がスカスカになってしまう病気。

 

 

☆閉経を迎えた女性

 

☆無理なダイエットをした人

 

☆スポーツ選手に多く見られます

 

 

そして、今コロナで問題になっているのは

通勤をしなくなった会社員！

感染を恐れ家に閉じこもっている高齢者！

 

 

歩かなくなって、骨への刺激がなくなり、

骨粗しょう症になる方が多くなったこと。

 

 

骨を破壊する作用を抑える女性ホルモン

の分泌みが減ることが原因です。

 

 

加圧トレーニングで適度な運動を

することで改善すると言われています。

 

 

研究の報告で加圧パーソナル

トレーニングをすることによって、

 

 

骨吸収マーカー（骨を壊す作用を

表す指標）の値が低下。

 

 

血中の骨形成マーカー（骨形成を

表す指標）の値が上昇したという

報告がありました。

 

 

加圧パーソナルトレーニングは

骨の強度を高める効果があると

報告がありました✨

 

 

愛知県東海市

姿勢改善/加圧&ピラティス・ドッグヨガ   One

加圧パーソナルトレーニングで

元気になった方がたくさんいます💕

 

 

あなたもその一人になりませんか⁉️

 

お問合せお待ちしています