愛知県東海市オススメ加圧パーソナルトレーニングジム One❣️
2021/03/31
オンラインパーソナルトレーニング始めて１年❣️
愛知県東海市
姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ One
代表EMIです💕
今日は何の日
３月３１日は
２０２１年大吉日
暦を元にした占いや風水学などでは
為すこと全てに恩恵を授かる
極上の吉日
天赦日：年間５～６日と
何か始めた行いが成果として
実を結びやすく、金運にも良い
一粒万倍日：月ごと４～６日
２つの重なる日がその年によって
２～４日だけあります
２０２１年は
１月１６日（土）
３月３１日（水）
６月１５日（火） の３日間
天赦日と一粒万倍日が重なる
最も縁起の良い大吉日
中でも２０２１年３月３１日は
金運招来日とされる
寅の日：１２日ごとに巡ってくる吉日
も重なることから
３つの吉日が重なるこの上ない開運日
愛知県東海市
姿勢改善/加圧&ピラティス・ドッグヨガ One
ではオンラインパーソナルトレーニングを
試験的に昨年４月中旬からスタート
初めてのお客様は
膝の痛みで悩んでいる方でした
１番良いと思ったレッスンは
からだバー®️をオススメしました
オンラインパーソナルトレーニングの
途中で朝起きたら
左手の中指と薬指が動かなくなり
手首も下に垂れたままで上に
持ち上げる事ができなくなっていて
痺れがあるとの事で
病院に行ったら脳に…💦
MRIを撮ることになったんで
心配していました
でも❗️
脳には異常なく
寝ている時に
脇を異常に圧迫したのではないか⁉️
医師の許可を得てリハビリしました
フライパンが持てない状態でした
からだバー®️を手首を真っ直ぐのまま
持っている時間を少しずつ伸ばす
からだバー®️を持って手首を持ち上げる
からだバー®️を握るトレーニング
からだバー®️は程よい重みがあるので
リハビリに最適でした‼️
今では普通に動いています👍
そして、膝の痛みも
かなり良くなったと喜こばれています💕
そして悩まれていた
O脚なんですが
ガッパーと離れていた脚が
少しずつ近づいています
ガリガリに痩せていたのですが
今は筋肉がついてきて
しっかりしてきました
娘さんも驚いていました🎵
そして、トレーニングでも変化
少しずつ、できる回数が増え
できなかったトレーニングメニュー
もできるようになりました
今、８０歳のからだバー®️の
指導者を目標に
頑張っています‼️
週一のオンラインパーソナルトレーニングが
楽しみだっ❣️
と言ってもらえ、とても嬉しいです
毎週、オンラインでお会いするたび
良い変化があるので
私も楽しみになります
オンラインパーソナルトレーニング
直接、会えないのですが
とても楽しみなんです💕
しっかり変化が現れる❣️
自宅でできる
オンラインパーソナルトレーニング
試してみませんか⁉️
お客様ひとりひとりと向き合い
本当の美しい姿勢を取り戻し
快適な生活と笑顔を導く
姿勢改善/加圧&ピラティス・ドッグヨガOne
代表EMIです❣
