愛知県東海市オススメ加圧パーソナルトレーニングジム　One❣️

愛知県東海市

姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ  

One    代表　　EMIです💕

 

 

愛知県東海市

姿勢改善／加圧＆ピラティス・ドッグヨガ　

Oneでは、オンラインレッスンが

人気になっています🎵

 

☆オンラインパーソナルトレーニング

 

☆オンラインからだバー®️グループレッスン

 

☆オンラインボディカラー®️パーソナルレッスン

 

☆オンラインボディカラー®️グループレッスン

を現在、開催しています❣️

 

 

朝一はシニアの方もバッチリ👍

オンライン（誰でもできますよっ）

 

シニアの方のパワーがすごくて

私はタジタジです💦

 

参加の皆さんからは！

 

⚫︎背筋が伸びた

⚫︎姿勢が良くなった

⚫︎歩く姿が綺麗になって

 

⚫︎階段の昇り降りが楽になった

⚫︎孫と遊べるようになった

⚫︎肩の痛みがなくなった

 

⚫︎膝の痛みがなくなった

⚫︎腰の痛みがなくなった

⚫︎体が柔らかくなった

 

⚫︎良く眠れるようになった

⚫︎みんなに若返ったと言われるようになった

等々　沢山の感想を頂いています✌️

 

今、皆さんの新しい目標が✨

バリバリ元気なおばあちゃんになる❣️

 

とってもパワフルで負けそうです

負けています😅

 

 

お昼のオンラインレッスンは

小さなお子様が居て、トレーニング

に行けない方がお子様と一緒に参加💕

 

ほっこりしたレッスンです😊

産後崩れた体を元に戻すトレーニングと

お子様と一緒にトレーニングもありです👍

 

 

夜のオンラインレッスンでは

仕事が終わって参加する方が多く、

 

テレワークなどで使われなくなった

ところのトレーニングや肩こり改善

のトレーニングやストレッチを❣️

 

最後に良質な睡眠につけるように

副交感神経を優位にする動きなどを

入れています💤

 

 

オンラインレッスンなので

世界の方に私の気持ちが

届くように沢山、配信して行きたい

と思っています💖

 

 

オンラインからだバー®️グループレッスン

月曜日２１：００～

火曜日１０：００～

やります❣️

 

無料体験レッスンを開催💕

 

オンラインパーソナルトレーニング

は曜日や時間を３候補ぐらい教えて

ください❣️

 

 

そして、もう一つ

愛知県東海市

姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ  

Oneでは

 

からだバー®️の指導員を募集しています🎵

私も、沢山の人を元気にしたい‼️

（逆に元気にしてもらっているかも😅）

と考えている方

 

どうすれば良いかわからない方

話だけでもきいてみませんか⁉️