愛知県東海市オススメ加圧パーソナルトレーニングジム　One❣️

愛知県東海市

姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ  

One     代表　　EMIです💕

 

 

今日は何の日⁉️３月８日は❓

 

国際女性の日

 

１９１０年にデンマーク

・コペンハーゲンで開かれた 

 

第2インターナショナル
第7回大会

 

にて記念日に制定された

国際デーのひとつ。

 

元々は、１９０４年３月８日に

 

アメリカ・ニューヨークの

女性労働者が参政権を求めて集会

を開いたことが起源とされていて、

 

日本でも１９２３年頃から

社会主義婦人団体【赤瀾会】

が中心となり活動を展開しています。

 

 

また、日本の地域や場所によっては、

正式名称となる

 

国際的な婦人解放の記念日

として活動が展開されております。

 

 

愛知県東海市

姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ  

Oneの加圧パーソナルトレーニング

 

をうけ、うつ病や認知症の方が

改善されています❗️

 

 

加圧トレーニングでは

成長ホルモンが安静時の290倍！

ってブログでも何回も書きました。

 

成長ホルモンには活力が湧いてくる

情緒が安定するといった精神的な

作用があります。

 

 

うつ病や認知症の無気力、引きこもり

などの症状に！

 

加圧パーソナルトレーニングが

直接働きかけると言われています。

 

 

肥満とうつ病は相関関係にある

という説あり、活動性の低下から

肥満に‼️

 

そして、うつの症状を悪化させる

原因に☝️

 

 

加圧パーソナルトレーニングによる

 

運動不足の解消と大量の成長ホルモン

の分泌が、症状の改善につながる

ようです‼️

 

 

うつ病による自殺者の増加や

認知症患者と接する家族の負担は

社会問題ともなっています💦

 

私は

加圧パーソナルトレーニングに

プラスして、ボディカラー®️を

 

骨盤ケア（セルフメンテナンス）

呼吸法（自律神経コントロール）

色彩心理（メンタルコントロール）

 

を融合したトータルケアプログラム

で精神的に苦しんでいる多くの人が

救われたらな〜😊と考えています❗️

 

 

今、コロナ禍でコロナうつの人が

増えていると聞きます😢

外に出るのが無理な方は

 

オンラインで実施しています👍

自宅で簡単にできます❣️

 

 

また、コロナで外出を控えるように

なった高齢者の方が多くなり、動か

なくなり人と話すことが少なくなり、

 

認知症になる人が多くなると言われ

ています。

そんな、認知症の予防や改善に

 

愛知県東海市

姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ  

Oneへ是非❗️お越しください🎵

 

是非！

お悩みの方ご連絡ください💕