愛知県東海市オススメ加圧パーソナルトレーニングジム　One❣️

愛知県東海市

姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ  

One   代表EMIです💕

 

 

今日は何の日⁉️２月２日は❓

 

交番設置の日

 

１８８１年２月２日に、

１つの警察署の管内に、7つの交番

を設置すること

 

が定められたことにちなんで制定

された記念日。

 

ちなみに、町の中に交番を配置して

制服の警察官が活動するという制度は、

 

１８７４年に東京警視庁が設置した

「交番所」が世界初となっております。

 

それまでは街中の交差点等に警察署など

から派遣された警察官が都度都度出向く

巡回スタイルがほとんどでした。

 

また、１８８８年には交番の名称が

派出所

駐在所

 

という名に決定されました。

が、国際的には

 

koban

 

の名が一種の単語として広く浸透

してしまっていたことから、

１９９４年には改めて

 

交番が正式名称

と公式アナウンスされております。

 

 

愛知県東海市

姿勢改善/加圧&ピラティス・ドッグヨガ  

Oneでは加圧パーソナルトレーニング

で骨密度を高めて強い骨を❗️

 

 

骨粗しょう症は、骨の密度が低下して

骨がスカスカになってしまう病気。

 

 

☆閉経を迎えた女性

 

☆無理なダイエットをした人

 

☆スポーツ選手に多く見られます

 

 

そして、今コロナで問題になっているのは

通勤をしなくなった会社員！

感染を恐れ家に閉じこもっている高齢者！

 

 

歩かなくなって、骨への刺激がなくなり、

骨粗しょう症になる方が多くなったこと。

 

 

骨を破壊する作用を抑える女性ホルモン

の分泌みが減ることが原因です。

 

 

加圧トレーニングで適度な運動を

することで改善すると言われています。

 

 

研究の報告で加圧パーソナル

トレーニングをすることによって、

 

 

骨吸収マーカー（骨を壊す作用を

表す指標）の値が低下。

 

 

血中の骨形成マーカー（骨形成を

表す指標）の値が上昇したという

報告がありました。

 

 

加圧パーソナルトレーニングは

骨の強度を高める効果があると

報告がありました✨

 

 

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姿勢改善/加圧&ピラティス・ドッグヨガ   One

加圧パーソナルトレーニングで

元気になった方がたくさんいます💕

 

 

あなたもその一人になりませんか⁉️

 

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