愛知県東海市オススメ加圧パーソナルトレーニングジム One❣️
2021/09/15
肩こりでお悩みの方いらっしゃ〜い❣️
愛知県東海市
姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ One
代表EMIです💕
今日は何の日⁉️９月１５日は❓
老人の日
以前は、「敬老の日」は９月１５日
として固定の祝日となっていましたが
祝日法の改正により、「敬老の日」
は９月の第３月曜日に変更された
ことに伴い、旧敬老の日だった
９月１５日を老人の日として記念日が
制定され、年々平均寿命が増える
近年において、福祉への関心と
理解を深めるとともに、老人自ら
生活の向上に努める意欲を促す
ことが提唱されています。
愛知県東海市
姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ One
に加圧パーソナルトレーニングに来られる
お客様には様々な痛みや
不調をお持ちの方が多いのです❗️
その中でも、肩こりだった方が
多いのです
肩こりを我慢してませんか⁉️
慢性化してませんか⁉️
肩こりから頭痛になっていませんか⁉️
季節の変わり目や気圧の変化の時に
激しい頭痛⁉️
辛いですよねっ‼️
肩こりの原因は
頭って5〜6キロあるんですよ
この重い頭を支えているのだから
首と肩に負担がかかっているから
肩こりの原因は人によってさまざま
だけど…
同じ姿勢、眼精疲労、運動不足、ストレス
4大原因とされてうますが
また、血圧と肩こりとの関連に注目され
低血圧の方に肩こりが多かったのですが
高血圧の方も多くなってきてるよう
私は肩こり知らずだったインストラクター
だったのですが
頸椎に人工骨が入ってからは
肩こりが酷く
大変なことになっていましたが
最近は調子良いのです
愛知県東海市
姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ Oneでは
肩こりを解消する
加圧パーソナルトレーニングで
皆さんに喜ばれています
加圧パーソナルトレーニングで
4大原因の運動不足は解決
肩こりのときの
首や肩は血流が悪くなっていることが多く
加圧ベルトを巻いて運動すること
によって血流を良くすると
検証されています
ストレスにも
加圧パーソナルトレーニングにより
血流が改善と気分転換ができることによって
ストレス改善
同じ姿勢や眼精疲労も
血流の悪さが第一❗️
加圧パーソナルトレーニングで
改善
また、愛知県東海市
姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ
では加圧パーソナルトレーニングと
私が肩こりで辛かったときに
改善トレーニングメニューで
皆さんの辛い肩こりから
解放していただいています
是非！愛知県東海市
姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ Oneへ
お客様ひとりひとりと向き合い
本当の美しい姿勢を取り戻し
快適な生活と笑顔を導く
姿勢改善/加圧&ピラティス・ドッグヨガOne
代表EMIです❣
