愛知県東海市オススメ加圧パーソナルトレーニングジム　One❣️

愛知県東海市

姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ   One

代表EMIです💕

 

今日は何の日

６月２日は⁉️

横浜港開港記念日／長崎港記念日

１８５８年に締結された

日米修好通商条約によって、それまでの

下田：静岡

箱館（現：函館）：北海道

に加えて、安政６年６月２日に

横浜：神奈川

長崎：長崎県

の港が開港したことにちなんで

制定された記念日

 

横浜カレー記念日

安政６年６月２日の横浜開港に伴い

カレーライスも日本に入ってきた

とされることから、横濱カレーミュージアム

が旧暦の日付のまま６月２日に

記念日を制定

横濱カレー大好きなんです💕

 

愛知県東海市

姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ   One

加圧パーソナルトレーニングには

多くのケガのリハビリの方が

通われています

 

リハビリに加圧トレーニングを行うと

血流が改善されるため

早い段階で損傷部分の血行が良くなり

細胞の働きが活発になって

新陳代謝が促され

腫れが早く引き

痛みも早期に治まります

 

痛みが治るのは

痛みを軽減する

「マイオカイン」

というホルモン様の物質が

加圧トレーニング後に筋肉から

分泌されるからだと言われています

 

高齢者は骨折をきっかけに

寝たきりになってしまうことが

多く、注意が必要❗️

 

いったん寝ついてしまうと

骨に重力かかかりにくくなり

筋肉もいちだんと衰えて

回復が遅れてしまいます

リハビリに加圧トレーニングを

取り入れて、できるだけ早く回復

させることがとても重要です❗️

寝たきりにならないようにするために

１日も早く加圧トレーニングを

することをオススメします❣️

 

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姿勢改善/加圧&ピラティス・ドッグヨガ   One

では70歳の女性の

手首骨折

加圧パーソナルトレーニングを

週2〜3日を行いました

骨の萎縮はなく

筋肉の低下もなく

4週間後には完全に骨の完治

 

その他にも

ケガの早期回復があります

 

ケガの時は

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姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ   One

にご相談ください