愛知県東海市オススメ加圧パーソナルトレーニングジム　One❣️

愛知県東海市

姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ   One

代表EMIです💕

 

今日は何の日

４月１７日は

職安記念日／ハローワークの日

１９４７年４月１７日に

それまで“職業紹介所”

と呼ばれていたものが

職業安定法に基づいて

『公共職業安定所』

に改称され発足したことに

ちなんで制定された記念日

以後略称の『職安』と呼ばれ

１９００年１月８日に『ハローワーク』

の名称に再改称されました

 

愛知県東海市

姿勢改善/加圧&ピラティス・ドッグヨガ   One

には、膝が痛かった方や

腰が痛かった方や

肩が痛かった方

など１度はやりたいことを諦めた

と言う方が多いのです

 

加圧パーソナルトレーニングに来た時

肩を痛め、肩を動かす事ができず

大好きなスイミングを

ずーっと休んでいたそうです

病院では「老化です！」と言われ

７０歳だから…

スイミングを辞めようかと

思っていた時に

 

友達に

愛知県東海市の

姿勢改善/加圧&ピラティス・ドッグヨガ   Oneに

行ってみたらの言葉で

加圧パーソナルトレーニングに❗️

 

30分の体験を進めていくうちに

肩が楽になっていくのが

わかったようで

続けてみたいと思ったそうです

 

痛いほうの肩は使っていなかったため

筋肉は落ちていて

関節は不安定

可動域は無く

少し動かすと痛みが走る

痛みに敏感になり過ぎていました

 

加圧ベルトを使用する事で

少し動かした時の痛みは感じなくなり

パーソナルトレーニングなので

補助をしながら

大丈夫な範囲で動かす❗️

 

でも、少しづつでも動かしても

痛みが楽になってからは

週1のパーソナルトレーニングを

週２にしてちょっとスピードアップ

加圧パーソナルトレーニングを始めて

２ヵ月でスイミングも再開

泳げることに幸せを感じたそうです

 

そして、治ったとしても

同じように動くことはできない

と覚悟していたそうです

でも、同じに動くようになり

筋肉がついたことで

痛くなる前より

泳ぎやすくなり

タイムも早くなり

スイミングの大会にまで

参加するまで回復

 

加圧パーソナルトレーニングをするまでは

もう左手が動かなくなるのかな〜

と不安定な毎日だったと

２度とスイミングができないと

ストレスが溜まってイライラ

していたそうです

 

今はやりたかったこと！

ピアノを習ったり

大好きなテディベアを自分でつくったり

と幸せと今まだ

加圧パーソナルトレーニングを

続けています

 

皆さんは痛いから諦めていませんか⁉️

痛みを改善してアクティブに過ごしたいと思いませんか⁉️

 

加圧パーソナルトレーニングを

是非‼️お試しに

愛知県東海市

姿勢改善/加圧&ピラティス・ドッグヨガ   One

へどうぞ❣️

 

愛知県東海市

姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ   One

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