愛知県東海市オススメ加圧パーソナルトレーニングジム One❣️
2021/04/02
ケガからの回復を早めます❣️
愛知県東海市
姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ One
代表EMIです💕
今日は何の日
４月２日は
国際こどもの本の日
「マッチ売りの少女」
「みにくいあひるの子」
などなど、多くの作品を残した
デンマークの童話作家
H.C.アンデルセンの誕生日に
ちなんで全国際児童図書評議会が
４月２日に記念日制定した
国際デーのひとつ
愛知県東海市
姿勢改善/加圧&ピラティス・ドッグヨガ One
加圧パーソナルトレーニングには
多くのケガのリハビリの方が
通われています
リハビリに加圧トレーニングを行うと
血流が改善されるため
早い段階で損傷部分の血行が良くなり
細胞の働きが活発になって
新陳代謝が促され
腫れが早く引き
痛みも早期に治まります
痛みが治るのは
痛みを軽減する
「マイオカイン」
というホルモン様の物質が
加圧トレーニング後に筋肉から
分泌されるからだと言われています
高齢者は骨折をきっかけに
寝たきりになってしまうことが
多く、注意が必要❗️
いったん寝ついてしまうと
骨に重力かかかりにくくなり
筋肉もいちだんと衰えて
回復が遅れてしまいます
リハビリに加圧トレーニングを
取り入れて、できるだけ早く回復
させることがとても重要です❗️
寝たきりにならないようにするために
１日も早く加圧トレーニングを
することをオススメします❣️
愛知県東海市
姿勢改善/加圧&ピラティス・ドッグヨガ One
では70歳の女性の
手首骨折
加圧パーソナルトレーニングを
週2〜3日を行いました
骨の萎縮はなく
筋肉の低下もなく
4週間後には完全に骨の完治
その他にも
ケガの早期回復があります
愛知県東海市
姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ One
にご相談ください
お客様ひとりひとりと向き合い
本当の美しい姿勢を取り戻し
快適な生活と笑顔を導く
姿勢改善/加圧&ピラティス・ドッグヨガOne
代表EMIです❣
