愛知県東海市オススメ加圧パーソナルトレーニングジム　One❣️

愛知県東海市

姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ   One

代表EMIです💕

 

今日は何の日

１２月１４日は

忠臣蔵の日

元禄１５年１２月１４日に

赤穂浪士４７人が吉良邸に

討ち入りをし、主君の仇討ちを

果たしたことにちなんで

制定された記念日

 

南極の日

１９１１年１２月１４日に

ノルウェーの探検家アムンゼンを４人の隊員が

世界で初めて南極点に到達

したことを祝して制定された記念日

 

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姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ   One

ではオンラインパーソナルトレーニングを

試験的に４月中旬からスタート

初めてのお客様は

 

愛知県東海市

姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ   One

のお客様からでした

お母さんが

膝の痛みで悩んでいるので

オンラインだったら参加できそう！

というこのでスタートしました

親子で参加していただきました😊

 

からだバー®️を使いながら

筋力トレーニングをおこなっていき

元気になってきた時に

 

朝起きたら

左手の中指と薬指が動かなくなり

手首も下に垂れたままで上に

持ち上げる事ができなくなっていて

痺れがあるとの事で

病院に行ったら脳に…💦

MRIを撮ることになったんで

心配していました

でも❗️

脳には異常なく

 

寝ている時に

脇を異常に圧迫がかかったのではないか⁉️

医師の許可を得てリハビリしました

フライパンが持てない状態でした

 

からだバー®️を手首を真っ直ぐのまま

持っている時間を少しずつ伸ばす

からだバー®️を持って手首を持ち上げる

からだバー®️を握るトレーニング

からだバー®️は程よい重みがあるので

リハビリに最適でした‼️

 

週一のオンラインパーソナルトレーニングが

楽しみだっ❣️

と言ってもらえ、とても嬉しいです

毎週、オンラインでお会いするたび

良い変化があるので

私も楽しみになります

 

娘さんから

すっごく痩せていた母が

しっかりした身体になって来た🎵

少しずつできるようになった

メニューは一人でやっています❣️

もっと元気になりたいと

頑張っています💕

これからも

よろしくお願いします

と言われ

とっても嬉しいです💕

 

オンラインパーソナルトレーニング

直接、会えないのですが

とても楽しみなんです💕

しっかり変化が現れる❣️

 

自宅でできる

オンラインパーソナルトレーニング

試してみませんか⁉️

 

愛知県東海市

姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ   One

では、体験オンラインパーソナルトレーニング

やっています❣️