愛知県東海市オススメ加圧パーソナルトレーニングジム One❣️
2020/11/30
こんな時期だから加圧トレーニングを❣️
愛知県東海市
姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ One
代表EMIです💕
今日は何の日
１１月３０日は
絵本の日
１９８６年１１月３０日に
近代絵本の先駆けとなった
絵本論
の初版が発行されたことにちなんで
こども向け歯科医院や絵本や図鑑
の民間図書館などを運営する
ビブリオキッズ&ビブリオベイビーが
記念日に制定
鏡の日
いい(１１)ミ(３)ラー(０)の
語呂合わせにちなんで１１月３０日
に制定された記念日
愛知県東海市
姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ One
では加圧パーソナルトレーニング後に
分泌される成長ホルモンに注目しています
成長ホルモンの大きな役割
体の成長と新陳代謝を促進させること
これが、筋肉増強や若返り
ケガからの回復などのに
大きな効果を発揮
成長ホルモンの分泌を促すのは
「乳酸」です
乳酸は、筋肉が疲労するときに
できるもので
乳酸ができると筋肉の中にある
受容体が刺激され
脳の下垂体前葉から
成長ホルモンが分泌されるそうです
加圧パーソナルトレーニングをしている時は
血液が制限されているため
筋肉内にできた乳酸もでていきにくくなり
加圧トレーニングするこので
乳酸の量はどんどん増え
受容体が強く刺激され
大量の成長ホルモンが分泌されます
科学的な実証されています
加圧パーソナルトレーニング後
安静時の２９０倍の
成長ホルモン分泌されたと
発表されています
愛知県東海市
姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ One
では成長ホルモンの分泌を利用した
加圧パーソナルトレーニングを
おこなうことによって
多くの方が成果が出ています
是非‼︎
皆さんもお試しください❣️
