愛知県東海市オススメ加圧パーソナルトレーニングジム　One❣️

愛知県東海市

姿勢改善/加圧&ピラティス・ドッグヨガ   One

代表EMIです💕

 

明日から4連休という方

今回の連休の計画は⁉️

今まで我慢していたから

お出かけするのかな〜

皆さん、気を付けて行動してくださいね

 

今日は何の日

9月18日は

かいわれ大根の日

日本かいわれ協会（現：日本スプラウト協会）

で記念日制定を協議した会合が

9月に行われたことと

8を横にしたら♾となり

その下に1を足すとかいわれ大根

のような形に見えることとを

合わせて記念日を制定

 

愛知県東海市の

姿勢改善/加圧&ピラティス・ドッグヨガ   One

には、なんらかの痛みをもった方が

多いのです

皆さんのお話を聞くと

加圧パーソナルトレーニング

を始める前は

介護をしてもらうのだったら

そうなる前に迎えに来て

といつも仏壇に手を合わせいた様です

 

膝が痛く、変形性膝関節症のお客様

動くと痛い、歩くのは本当に辛かったようです

自宅では座った状態で動かなくても

用事が済むようにしていた

病院に娘さんに車で連れて行ってもらう

買い物は娘さんが行ってきてくれる

ほとんど動かない状態

 

ある日、娘さんから一緒に行きたい所があると

愛知県東海市の

姿勢改善/加圧&ピラティス・ドッグヨガ   One

に連れて来られたそうです

 

O脚が酷く、筋肉は衰えていました

膝に負担にならないように

加圧パーソナルトレーニングをしました

そこから、１ヵ月は３０分の

加圧パーソナルトレーニングを

週２回のコースでスタート

 

かなり頑張られ２ヵ月目から

１時間の加圧パーソナルトレーニング

に変更しました

膝の痛みがなくなり

どんどんトレーニングも進み

筋肉も付いて少しずつ動く事が

楽しくなって来たようで

 

最初の頃は

そんなに生きないから

どうでも良いのよ❗️でしたが

 

加圧パーソナルトレーニングで

痛みが楽になってきた頃から

まだまだ生きて

今まで諦めていた事をやるの

と心の変化もありました

 

今は、旅行に行って来たの

お孫さんと買い物に行って来た

今、流行のパンケーキを食べて来た

と今を楽しんでられています

 

毎回、加圧パーソナルトレーニングで

お話を聞くのが楽しいんです❣️

 

皆さんは

痛みに負けて何もできずに

老後を過ごしますか⁉️

それとも

痛み解消でアクティブに

やりたい事をやって過ごしますか⁉️

 

愛知県東海市の

姿勢改善/加圧&ピラティス・ドッグヨガ   One

では楽しいをお手伝いいたします

 

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