愛知県東海市オススメ加圧パーソナルトレーニングジム　One❣️

愛知県東海市

姿勢改善/加圧&ピラティス・ドッグヨガ   One

代表　EMIです💕

 

台風の影響かな⁉️

朝から激しい雨と雷

そして地震😓

ちょっと大丈夫かな〜⁉️

我が家の防災グッズを

慌てて見直ししました😅

 

今日は何の日

9月4日

クラシック音楽の日

ク(９)ラシ(４)ックの語呂合わせ

にちなんで、日本音楽マネージャー協会

制定した記念日

 

串の日

く(９)し(４)串の語呂合わせにちなんで

お祭りやイベントなどが開催される

ことが多い時期に

出店などでもよく使用されている

串ものをより多く食べてもらいたい

との願いが込められているそうです

串ものは食べ歩きをするのに

ちょうど良いので

お祭りやイベントで

食べてしまいます

 

愛知県東海市

姿勢改善/加圧&ピラティス・ドッグヨガ   One

ではオンラインパーソナルトレーニングを

試験的に４月中旬からスタート

初めてのお客様は

膝の痛みで悩んでいる方でした

１番良いと思ったレッスンは

からだバー®️をオススメしました

 

オンラインパーソナルトレーニングの

途中で朝起きたら

左手の中指と薬指が動かなくなり

手首も下に垂れたままで上に

持ち上げる事ができなくなっていて

痺れがあるとの事で

病院に行ったら脳に…💦

MRIを撮ることになったんで

心配していました

でも❗️

脳には異常なく

 

寝ている時に

脇を異常に圧迫したのではないか⁉️

私は初聞き

医師の許可を得てリハビリしました

フライパンが持てない状態でした

 

からだバー®️を手首を真っ直ぐのまま

持っている時間を少しずつ伸ばす

からだバー®️を持って手首を持ち上げる

からだバー®️を握るトレーニング

からだバー®️は程よい重みがあるので

リハビリに最適でした‼️

 

週一のオンラインパーソナルトレーニングが

楽しみだっ❣️

と言ってもらえ、とても嬉しいです

毎週、オンラインでお会いするたび

良い変化があるので

私も楽しみになります

 

オンラインパーソナルトレーニング

直接、会えないのですが

とても楽しみなんです💕

しっかり変化が現れる❣️

 

自宅でできる

オンラインパーソナルトレーニング

試してみませんか⁉️