愛知県東海市オススメ加圧パーソナルトレーニングジム　One❣️

愛知県東海市

姿勢改善/加圧&ピラティス・ドッグヨガ   One

代表EMIです💕

 

８月13日は何の日❓

国際左利きの日

イギリスの団体Lert-Handers Club

が提唱者の誕生日にちなんで

制定した記念日だそうです

 

函館夜景の日

函館出身の大学生の投書が

きっかけで！や(８)けい(K)トランプの13

で夜景

 

月遅れ盆迎え火の日

今は地域によって

お盆って色々なんですよね❗️

 

私が暮らしている

東海市でも7月13日からとか

8月1日からとか

旦那の実家では

8月13日に迎え火を焚くのです

私は仕事たったのですが

合間にお墓参りに

行って来ました

本当でしたら

家に行き、姪っ子ちゃんに

会えるのが楽しみだったのですが🎵

今年はコロナの影響で

集まることは無しになりました😢

色んな行事がなくなり

寂しいですね

来年は普通に戻りますように

と願うばかりです😊

 

愛知県東海市

姿勢改善/加圧&ピラティス・ドッグヨガ   One

ではお盆休みはせず

多くの方が健康で幸せな生活を

送ってもらえるよう

加圧パーソナルトレーニング

オンラインレッスンを

やっています💕

 

加圧パーソナルトレーニングでは

加圧ベルトを使ったり

からだバー®️を使ったり

からだジャンプ®️を使ったり

ダビンチボードを使ったり

おひとり、おひとり、

の目標、状況によって

メニューを作り

パーソナルトレーニングをやっていきます

 

膝が痛く、少し⁉️体重オーバーの

お客様にからだバー®️の

椅子に座っておこなうトレーニング

を紹介したところ

気に入っていただき

即、からだバー®️を購入

自宅で椅子に座ってできる

メニューを提案

テレビを見ながらやれる❣️

毎日やってくれているようで

今回、３回目にして

膝が楽になってきた😊

すっごく難しい事ではなく

日常生活の中にほんの少し

プラスをしてもらう

それが長続きに繋がるのだと‼️

 

愛知県東海市

姿勢改善/加圧&ピラティス・ドッグヨガ   One

の加圧パーソナルトレーニングを

お試しあれ💕

新しい事に出会えるかも❣️