愛知県オススメ❗️パーソナルトレーニングジム　One❣️

愛知県東海市の

姿勢改善/加圧&ピラティス・ドッグヨガ   One

代表　EMIです?

 

やっぱり、天気の良い日は

気分もスッキリしますね〜?

皆さんもそうですか⁉️

 

姿勢改善/加圧&ピラティス・ドッグヨガ   One

は沢山のお客様に支えられています?

本当に感謝?感謝?

ひとりでも多くのお客様が笑顔で

生活して頂けるよう

頑張っています❣️

 

Oneではお客様の紹介で

トレーニングに来られる方が多いのです?

 

本日も今の所で

パーソナルトレーニングを始めた時からの

お客様の紹介で

素敵なお客様が体験にいらっしゃいました?

 

今年、定年だったけど

働けるから、もう少し働く！

と言っていたので

私はビックリ❗️

年下の私が言うのもなんですが?

可愛らしくて、まだまだお若い❣️

でも、トレーニングをしたら

運動は今まで、ほとんどやった事がない?

と言われていたので

覚悟はしていましたが

 

肩こりはいつも?

肩はガチガチ

肩まわりのトレーニングで

柔らかくなり

アレッ⁉️楽になった〜?

 

姿勢も大変?

自分でも、ちょっと歪んでると思う

と言っていたのですが

ちょっと！どころではなく?

かなり…

こんなに歪んでいるとは

思わなかった〜?

姿勢改善トレーニングを❗️

アッ?違う❣️

 

ウォーキングは少ししている❗️

でも脚の筋肉は無いと見えたので

下半身のトレーニングを

やっぱり！あ?あ?脚が…

こんなに筋肉が無いなんて?

 

そく、来週から通います‼️

と予約して帰られました?

 

来週からどんなトレーニングをしようか

考え中です?