介護施設の健康体操教室をオンラインで‼️

愛知県東海市の姿勢改善/加圧&ピラティス・ドッグヨガ   One

代表EMIです?

 

コロナの影響は

色んな人に出ているようですね?

一人暮らしの方が外に出る機会が少なくなり

会話が少なくなり

認知症の傾向にある

 

運動をできる場所がなくなり

（公共施設が全てお休み、サークル活動もお休み）

足腰の筋肉の衰え

痛みのある人は酷く

元気だった人も体調を崩す

 

これからは何か対策を考えていかなければ

と頑張っている今日この頃です❗️

何か良い案がありましたら

教えてください

 

本当だったら

からだバー®️を持って行き

からだバー®️のレッスンをするはずだった

介護施設さんで

オンラインで健康体操の指導の依頼があり

頭の体操しながら

体を動かしました

楽しかった〜?

汗がじんわり出てきた?

全身動かしたから

気持ち良かった〜❣️

喜んでもらえました✌️

 

まだ、介護施設への出張レッスンは

心配があるので

オンラインの体制が整っている

介護施設さん‼️

オンラインレッスンやります〜?

 

興味のある介護施設さん

ご相談ください?

お待ちしています?