愛知県東海市オススメ加圧パーソナルトレーニングジム　One❣️

愛知県東海市

姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ  

One    代表　　EMIです💕

 

愛知県東海市

 

姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ  

Oneではオンラインレッスンも人気

色々のレッスンがあります❣️

 

オンラインパーソナルトレーニング

オンラインパーソナルからだバー®️

オンライングループからだバー®️

 

オンラインパーソナルボディカラー®️

オンライングループボディカラー®️

 

現在、おこなっている

オンラインレッスンです❣️

 

ボディカラー®️ってなに⁉️

骨盤ケア×呼吸法×色彩心理を融合した

トータルケアプログラムです

 

骨盤ケアで身体の弾力を取り戻し

呼吸法で自律神経のコントロールを行い

 

色をイメージすることで右脳を

活性化させ季節や環境に順応できる

身体づくりを目指します。

 

身体の内外を見つめながら

本質的な力を養います☝️

 

今、コロナ禍で心と身体の

疲れを取り除くのに最適です❣️

 

とにかく体験してみてください

身体の内から外と

気持ち良くなります

 

オンラインレッスンは自宅で自分の

時間に簡単にできるので

安全・安心にできます❗️

 

ご連絡お待ちしています💕