愛知県東海市オススメ加圧パーソナルトレーニングジム One❣️
2022/05/23
うつ病や認知症に負けないトレーニングは Oneへ❣️
愛知県東海市
姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ
One 代表 EMIです💕
愛知県東海市
姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ
Oneの加圧パーソナルトレーニング
をうけ、うつ病や認知症の方が
改善されています❗️
加圧トレーニングでは
成長ホルモンが安静時の290倍！
ってブログでも何回も書きました。
成長ホルモンには活力が湧いてくる
情緒が安定するといった精神的な
作用があります。
うつ病や認知症の無気力、引きこもり
などの症状に！
加圧パーソナルトレーニングが
直接働きかけると言われています。
肥満とうつ病は相関関係にある
という説あり、活動性の低下から
肥満に‼️
そして、うつの症状を悪化させる
原因に☝️
加圧パーソナルトレーニングによる
運動不足の解消と大量の成長ホルモン
の分泌が、症状の改善につながる
ようです‼️
うつ病による自殺者の増加や
認知症患者と接する家族の負担は
社会問題ともなっています💦
私は
加圧パーソナルトレーニングに
プラスして、ボディカラー®️を
骨盤ケア（セルフメンテナンス）
呼吸法（自律神経コントロール）
色彩心理（メンタルコントロール）
を融合したトータルケアプログラム
で精神的に苦しんでいる多くの人が
救われたらな〜😊と考えています❗️
今、コロナ禍でコロナうつの人が
増えていると聞きます😢
外に出るのが無理な方は
オンラインで実施しています👍
自宅で簡単にできます❣️
また、コロナで外出を控えるように
なった高齢者の方が多くなり、動か
なくなり人と話すことが少なくなり、
認知症になる人が多くなると言われ
ています。
そんな、認知症の予防や改善に
愛知県東海市
姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ
Oneへ是非❗️お越しください🎵
是非！
お悩みの方ご連絡ください💕
お客様ひとりひとりと向き合い
本当の美しい姿勢を取り戻し
快適な生活と笑顔を導く
姿勢改善/加圧&ピラティス・ドッグヨガOne
代表EMIです❣
