愛知県東海市オススメ加圧パーソナルトレーニングジム One❣️
2022/01/04
愛知県東海市Oneは心と身体を整えるます❣️
愛知県東海市
姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ
One 代表EMIです💕
今日は何の日⁉️１月４日❓
世界点字デー
今日使われている点字を完成させた
ル・ブライユさんの誕生日にちなんで
世界盲人連合が１月４日に記念日制定
した国際デーのひとつ。
日本では、
☆国際点字デー
☆世界点字の日
などの名称で活動が行われて
います。
ブライユさんは５歳の時に両目とも
失明し、１０歳でパリ王立盲学校
に入学。
盲学校時代に自ら点字の発明を行い、
１５歳頃には今日使われている
点字の原型を完成させていた
とされ、その功績は視覚障害者に
新たな希望をあたえました。
同氏が発明した点字は、その後
幾度も改良が加えられ、現在
使用されている点字にまで
昇華されています。
ちなみに、英語圏とフランス
では点字のことを“ブライユ”
とよびますが、これはブライユ
さんのの功績を讃えてその名が
冠された単語となっています。
愛知県東海市
姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ
Oneの加圧パーソナルトレーニング
をうけ、うつ病や認知症の方が
改善されています❗️
加圧トレーニングでは
成長ホルモンが安静時の290倍！
ってブログでも何回も書きました。
成長ホルモンには活力が湧いてくる
情緒が安定するといった精神的な
作用があります。
うつ病や認知症の無気力、引きこもり
などの症状に！
加圧パーソナルトレーニングが
直接働きかけると言われています。
肥満とうつ病は相関関係にある
という説あり、活動性の低下から
肥満に‼️
そして、うつの症状を悪化させる
原因に☝️
加圧パーソナルトレーニングによる
運動不足の解消と大量の成長ホルモン
の分泌が、症状の改善につながる
ようです‼️
うつ病による自殺者の増加や
認知症患者と接する家族の負担は
社会問題ともなっています💦
私は
加圧パーソナルトレーニングに
プラスして、ボディカラー®️を
骨盤ケア（セルフメンテナンス）
呼吸法（自律神経コントロール）
色彩心理（メンタルコントロール）
を融合したトータルケアプログラム
で精神的に苦しんでいる多くの人が
救われたらな〜😊と考えています❗️
今、コロナ禍でコロナうつの人が
増えていると聞きます😢
外に出るのが無理な方は
オンラインで実施しています👍
自宅で簡単にできます❣️
また、コロナで外出を控えるように
なった高齢者の方が多くなり、動か
なくなり人と話すことが少なくなり、
認知症になる人が多くなると言われ
ています。
そんな、認知症の予防や改善に
愛知県東海市
姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ
Oneへ是非❗️お越しください🎵
是非！
お悩みの方ご連絡ください💕
お客様ひとりひとりと向き合い
本当の美しい姿勢を取り戻し
快適な生活と笑顔を導く
姿勢改善/加圧&ピラティス・ドッグヨガOne
代表EMIです❣
