愛知県東海市オススメ加圧パーソナルトレーニングジム One❣️
2021/12/28
頑張っている方を応援するOne❣️
愛知県東海市
姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ
One 代表EMIです💕
今日は何の日⁉️１２月２８日は❓
身体検査の日
１８８８年１２月２８日に、当時の
文部省が、すべての学校で毎年４月
に生徒の活力検査（身体検査）を
実施するよう訓令を発したことに
ちなんで制定された記念日。
ちなみに、当時の検査項目は
☆身長
☆体重
☆臀囲：お尻まわり
☆胸囲
☆指極：両手を水平に伸ばした長さ
☆力量
☆握力
☆肺活量
と割と細かく計測されていました。
が、以後検査項目の改定が
繰り返され、近年では
⚫︎身長
⚫︎体重
⚫︎胸囲
などの発育に関係する、とされる
必要最小限の項目に絞り込まれ
ている傾向にあります。
愛知県東海市
姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ
Oneに今日も沢山の方が
加圧パーソナルトレーニングに
いらっしゃいました。
その中で、介護士さんの体力作りや
膝や腰の予防や改善に通われている
お客様
毎日ヘロヘロになると言っていました。
話しを聞いていると
本当に大変な仕事だな〜🙇♀️
と思います。
一生懸命、頑張っている方の
手助けができるのが
とても誇りに思える私です🎵
体の不自由な方を補助するのは
腕の力や足腰の力、体幹部
加圧パーソナルトレーニング
膝や腰を痛めないために
1番大切な体幹部の筋力トレーニング
肩こりの解消のための
トレーニングにストレッチ
疲労回復のための
ストレッチやマッサージ
疲れない体にするための
トレーニングを加圧パーソナル
トレーニングで実施しております。
愛知県東海市
姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ
Oneでは加圧パーソナルトレーニングや
ストレッチ、マッサージと
心のケア、メンタルケアなど
トータルケアトレーニングを
実施しています❣️
ご来店での加圧パーソナルトレーニングと
オンラインレッスンどちらでも👌
介護士さんだけでなく
看護師さんも多く通われています😊
すべての方にオススメできます❣️
興味のある方は
お問合せください💕
愛知県東海市
姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ
Oneでは、仕事でヘトヘトになっている方の
応援トレーニングを実施しています❣️
お客様ひとりひとりと向き合い
本当の美しい姿勢を取り戻し
快適な生活と笑顔を導く
姿勢改善/加圧&ピラティス・ドッグヨガOne
代表EMIです❣
