愛知県東海市オススメ加圧パーソナルトレーニングジム　One❣️

愛知県東海市

姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ  

One  代表EMIです💕

 

 

今日は何の日⁉️１２月２５日は❓

 

スケートの日

 

北海道・函館に滞在していた

イギリスの探検家トーマス・ライト

・ブラキストンさんが、１８６１年

 

１２月２５日に、日本で初めて

スケートをした！との記録があること

にちなんで、日本スケート場協会が

記念日に制定しています。

 

 

例年１２月２５日を含めた前後

の週末には、各地スケート場の

入場料がやすくなる場合があります。

 

 

ちなみに、１７９２年にロシア使節

ラクスマ一行が根室で一冬を過ごし

た時に、結氷した根室湾内で滑った

 

との記録もあり、これを

“日本初のスケート”とする説も

ある他、

 

北海道や東北地方には、スケート

の発祥地とする場所がいくつか

存在しているなど、その詳細は

不明となっています。

 

 

愛知県東海市

姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ  

Oneの加圧パーソナルトレーニング

 

体験に来て、続けたいと感じて

もらえるんです❗️

 

それは…

 

 

皆さん、自分の癖ってわかりますか⁉️

歩き方、座り方、様々な動きに偏り

はありませんか⁉️

 

 

そんな動きの偏りによって

体がどんどん歪んでいる

って事わかりますか⁉️

 

 

独自のトレーニングで

癖のあるままトレーニングしていたら

どんどん歪んでいってしまう😱

 

 

筋肉は関節をまたいで付いています。

そして、主動筋と拮抗筋があります❗️

 

主動筋ばかりつかっていると

主動筋が強くなれば拮抗筋が弱くなります

それが歪みにつながります😱

 

 

その筋バランスを整えていけるのが❗️

愛知県東海市

姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ  

Oneの加圧パーソナルトレーニングです☝️

 

 

そして‼️

 

愛知県東海市

姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ  

Oneの代表EMIが独自のリハビリ

から考案した、

 

 

特殊なトレーニング法があるんです❣️

だから

 

人気なんです💕

根本から姿勢改善するなら、

 

 

愛知県東海市

姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ  

Oneの加圧パーソナルトレーニング

をお試しに来てください🎵