愛知県東海市オススメ加圧パーソナルトレーニングジム　One❣️

愛知県東海市

姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ   One

代表EMIです💕

 

今日は何の日

５月４日は

みどりの日

以前は、生物学者であり自然を愛した

昭和天皇の誕生日となる４月２９日が

自然に親しむとともに

その恩恵に感謝し

豊かな心をはぐくむ日として

緑の日

の名称で祝日に制定

しかし、制定された法律では

昭和天皇を偲ぶ

という趣旨は盛り込まれて

いなかったことから

昭和天皇を偲ぶ趣旨を法律に

盛り込んで欲しい！

と多くの国民の要望によって

再改定がなされ、２００７年からは

４月２９日を昭和の日

に改称し、それまでの「緑の日」は

同趣旨のまま５月４日に

みどりの日

の表記で国民の祝日に再設定

されています

 

愛知県東海市

姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ   One

加圧パーソナルトレーニングには

多くのケガのリハビリの方が

通われています

 

リハビリに加圧トレーニングを行うと

血流が改善されるため

早い段階で損傷部分の血行が良くなり

細胞の働きが活発になって

新陳代謝が促され

腫れが早く引き

痛みも早期に治まります

 

痛みが治るのは

痛みを軽減する

「マイオカイン」

というホルモン様の物質が

加圧トレーニング後に筋肉から

分泌されるからだと言われています

 

高齢者は骨折をきっかけに

寝たきりになってしまうことが

多く、注意が必要❗️

 

いったん寝ついてしまうと

骨に重力かかかりにくくなり

筋肉もいちだんと衰えて

回復が遅れてしまいます

リハビリに加圧トレーニングを

取り入れて、できるだけ早く回復

させることがとても重要です❗️

 

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姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ   One

では70歳の女性の

手首骨折

加圧パーソナルトレーニングを

週2〜3日を行いました

骨の萎縮はなく

筋肉の低下もなく

4週間後には完全に骨の完治

 

その他にも

ケガの早期回復があります

 

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姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ   One

では、骨折などのケガをした

次の日から加圧トレーニングをおこなっています

スポーツ選手も通っています❗️