愛知県東海市オススメ加圧パーソナルトレーニングジム　One❣️

愛知県東海市

姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ   One

代表EMIです💕

 

今日は何の日

３月４日は

バームクーヘンの日

１９１９年３月４日に

広島県物産陳列館（現：原爆ドーム）

で行われた

ドイツ作品展示会で

かーる・ユーハイムさんが日本で

初めてドイツの伝統菓子・バームクーヘン

の製造販売をしたことにちなんで

製菓関連事業を展開している

株式会社ユーハイムが記念日に制定

私、バームクーヘンだ〜い好きなんです💕

ユーハイムさんのバームクーヘンは特に

 

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姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ   One

加圧パーソナルトレーニングには

多くのケガのリハビリの方が

通われています

 

リハビリに加圧トレーニングを行うと

血流が改善されるため

早い段階で損傷部分の血行が良くなり

細胞の働きが活発になって

新陳代謝が促され

腫れが早く引き

痛みも早期に治まります

 

痛みが治るのは

痛みを軽減する

「マイオカイン」

というホルモン様の物質が

加圧トレーニング後に筋肉から

分泌されるからだと言われています

 

高齢者は骨折をきっかけに

寝たきりになってしまうことが

多く、注意が必要❗️

 

いったん寝ついてしまうと

骨に重力かかかりにくくなり

筋肉もいちだんと衰えて

回復が遅れてしまいます

リハビリに加圧トレーニングを

取り入れて、できるだけ早く回復

させることがとても重要です❗️

 

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姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ   One

では70歳の女性の

手首骨折

加圧パーソナルトレーニングを

週2〜3日を行いました

骨の萎縮はなく

筋肉の低下もなく

4週間後には完全に骨の完治

 

その他にも

ケガの早期回復があります

 

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では、骨折などのケガをした

次の日から加圧トレーニングをおこなっています

スポーツ選手も通っています❗️