愛知県東海市オススメ加圧パーソナルトレーニングジム One❣️
2021/02/16
血管年齢若返り❣️
愛知県東海市
姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ One
代表EMIです💕
今日は何の日
２月１６日は
２００５年２月１６日
NHKテレビ番組
ためしてガッテンで
寒天が取り上げられたのを機に
寒天が大ブームとなったことにちなんで
長野県茅野商工会議所
長野県寒天加工工業協同組合
などが放送日となった
２月１６日に記念日を制定
似合う色の日
に(２)あうい(１)ろ(６)の語呂合わせ
にちなんで、パーソナルカラー診断
などを提供している
日本パーソナルファッションカラーリスト協会
が２月１６日に記念日を
似合う色って気になりませんか⁉️
凄く興味ある✨
愛知県東海市
姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ One
の加圧パーソナルトレーニングでは
沢山の方が身体の変化を感じ
通って来てくれます
本当に感謝です
どうして加圧パーソナルトレーニングが
良いのか検証したいと思います
人の血液循環は
心臓から送り出された血液は
大動脈に入って全身に送られ
全身をめぐった血液は
静脈に乗って心臓に戻ってきます
太い血管の血流を制限すると
寝ている状態から立ち上がった時と
同じような血流の状態
（立ち上がると重力の働きで下半身に血液がたまり
心臓より上は一時的に血流が減少した状態に）
脳は危機を感じて血流を増やすよう
心臓に指令を発します
血流量が増えると血行が良くなり
体の隅々まで血液が行き渡ります
その結果、細胞に運ばれる酸素の量が
増えて新陳代謝が活発になり
筋肉増強になります
だから
加圧パーソナルトレーニングで
足腰の強化
冷え性の改善
脂肪燃焼
血管年齢若返り
ケガや病気からの早期回復
などなどの効果が出ます
加圧の効果にプラスして
全身麻痺を経験して
大けがをした経験から
作り出したトレーニングメニューで
皆さんの変化があるのでしょう
愛知県東海市
姿勢改善／加圧&ピラティス・ドッグヨガ One
にお越しください❣️
