愛知県オススメ加圧パーソナルトレーニングジム　One

愛知県東海市の

姿勢改善/加圧&ピラティス・ドッグヨガ   One

代表　EMIです?

 

天気が雨だったり曇りだったり晴れだったり

これが梅雨なんですかね〜⁉️

今までの私だったら

肩から首にかけて

ずし〜〜っと?

そこから頭痛?

ただの頭痛ではないんです

ハンマーでずーっと殴られているみたい?

起きているのが辛い

どんな角度で寝ても辛い

その後は激しい嘔吐?

そんな日々を送っていたんです?

 

それが今年は

全くとは言えないのですが

ほとんどないのです?

 

今までと違う事は

からだバー®️のレッスンが増えたこと

また、毎日

朝の歯磨きの時に

足裏ほぐし

仕事の前に

からだバー®️を使って木圧や

ストレッチを必ずおこなう

歯磨きの時は必ず

足裏ほぐし

レッスンの合間に（今は短いのですが）

からだバー®️の動きを❗️

１日の終わりにも、からだバー®️❣️

 

からだバー®️は本当に変化が分かるんです❗️

沢山の方にからだバー®️を触って欲しい

 

姿勢改善/加圧&ピラティス・ドッグヨガ   Oneでは

オフラインでのパーソナル

オンラインでのパーソナル

オンラインでのパーソナルやグループ

でのレッスンをしています

 

からだバー®️が気になった方は

是非‼️お問合せください