愛知のパーソナルトレーニング教室を運営する代表が日々の活動をブログで発信します

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ブログ

パーソナルトレーナーの仕事の活動や休日の出来事を執筆

セミナーの開催模様や愛犬との休日の出来事等を更新しています

愛知県でパーソナルトレーニング教室を運営している代表は、日々のトレーナーとしての活動をブログに掲載しています。健康セミナーを勤労センターで開催した模様や、愛犬との休日の楽しい日々等を執筆しています。
こうした活動を通してエクササイズでの健康的な身体づくりへの認知と関心が広まり、病気や身体の不調を未然に防げるような、お身体を持つ方々が増えていってもらえますと嬉しい限りです。犬好きな方のブログへのご訪問もお待ちしています。

5月24日(日)はZoomが熱い

2020/05/18

5月24日(日)はZoomが熱い

からだバー®️で人生を変える❣️寒くなったり、暑くなったり体温調整が難しくて体調崩していませんか❓少しずつ体が慣れていくのに最近は急に寒くなった…

パーソナルトレーナーとして積極的に活動している代表の仕事模様をブログにて掲載しています。介護施設や法人を積極的に回って、エクササイズを用いたお身体の痛みの回復法等についてセミナーを行っています。トレーナー自身が交通事故で大怪我した後数年に亘って身体の痛みや普通に手足を動かすことのできないことに向き合い続け、アメリカのリハビリ法等を学び実践して乗り越えてきた経験がございます。
その経験を、現在痛みやお身体の不具合でお悩みの介護が必要な方々や、職業柄関節などを痛めやすい法人の方々のお力になれれば嬉しい限りでございます。普段使っていない筋肉を鍛える、衰え気味のインナーマッスルを鍛えるといった方法で、お身体の歪みや痛みといった不調から回復することができます。慢性的な痛みでお悩みの方は、お気軽にお問い合わせください。

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