姿勢改善によってもたらす効果とは〜東海市の姿勢改善ならOneへ〜

姿勢が悪いことによってもたらす症状

Part.5

首を前に出す姿勢は、肺を圧迫するため呼吸が浅くなり体の隅々まで十分な酸素や血液が巡る事ができなくなり酸欠状態になります。
内臓や脳が優先的に使ってしまうのでぜんしんの筋肉に酸素が届かなくなり、リンパの流れや血液の流れが悪くなり慢性的な冷えを引き起こします。
慢性的な冷えは様々な病気の原因と言われています。
たとえば、
免疫力の低下、癌のリスクが高くなると言われています。

東海市の姿勢改善/加圧&ピラティス ドッグヨガ Oneでは様々な症状に合わせたトレーニングメニューをお作りしています。
是非!体験にお越し下さい。

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